SwansonZinco Picolinato Forma Preferita dal Corpo
- ✓ Contiene 22 mg di zinco elementare per capsula
- ✓ Legato all'acido picolinico (zinco picolinato)
- ✓ Una capsula per dose giornaliera
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- ✓ Contiene 22 mg di zinco elementare per capsula
- ✓ Legato all'acido picolinico (zinco picolinato)
- ✓ Una capsula per dose giornaliera
- ✓ 60 capsule vegane per confezione
- ✓ Formato pratico, facile da portare
Swanson Vitamins Zinco Picolinato 22 mg (60 capsule) contiene zinco sotto forma di picolinato, in cui lo zinco è legato all'acido picolinico. Il zinco è un oligoelemento che si trova naturalmente negli alimenti in piccole quantità. Questo integratore è pensato per chi desidera integrare facilmente una quantità generosa di zinco. Le capsule sono vegetali, compatte e facili da assumere.
- Lo zinco contribuisce al mantenimento di ossa normali.
- Lo zinco contribuisce al mantenimento di una normale capacità visiva.
- Lo zinco contribuisce al mantenimento di capelli normali.
- Lo zinco contribuisce al mantenimento di una pelle normale.
- Lo zinco contribuisce al mantenimento di unghie normali.
- Lo zinco contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
- Lo zinco contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario.
Che cos'è il zinco picolinato?
Il zinco picolinato è una forma di zinco in cui il minerale è legato all'acido picolinico. Questa forma chelata viene spesso scelta per la possibile solubilità e stabilità.
Posso assumere 22 mg di zinco per un periodo prolungato?
22 mg di zinco al giorno possono spesso essere assunti per periodi prolungati, a condizione che l'assunzione totale giornaliera da tutti i prodotti (come i multivitaminici) rimanga sotto i 25 mg/giorno. Una assunzione prolungata di zinco in dosi elevate può causare carenza di rame. Se usato per più di qualche mese, è consigliabile consultare un medico.
Qual è la differenza tra il zinco picolinato e altre forme di zinco, come il zinco gluconato o il zinc citrato?
Il zinco picolinato è una forma organica di zinco legato. Altre forme, come zinco ossido o zinco citrato, differiscono per assorbibilità, stabilità o quantità di zinco elementare per milligrammo. La scelta della forma dipende dalle preferenze o dalla tolleranza personale.
In quali alimenti si trova naturalmente lo zinco?
Lo zinco è presente negli alimenti come carne, crostacei e molluschi, frutta secca, semi, legumi e cereali integrali.
Quando è meglio assumere lo zinco?
È preferibile assumere lo zinco durante o subito dopo un pasto. L'assunzione a stomaco vuoto può causare disturbi gastrici in alcune persone.
Cosa significa 'zinco elementare' sull'etichetta?
'Zinco elementare' si riferisce alla reale quantità di zinco disponibile nell'integratore, escluso il composto veicolante (come l'acido picolinico).
| Composizione per porzione (1 capsula) | Quantità | VNR* |
|---|---|---|
| Zinco (come picolinato) | 22 mg | 220% |
Zinco picolinato, cellulosa microcristallina (fibra vegetale), idrossipropilmetilcellulosa (capsula vegana), magnesio stearato, biossido di silicio.
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