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Bonusan Magnesio Malato Citrato in polvere (130 grammi) contiene 200 mg di magnesio elementare per misurino, proveniente da forme altamente assorbibili come il malato e il citrato. La polvere si scioglie facilmente in acqua, succo o smoothie e ha un fresco sapore di limone. Questo integratore è sviluppato per un uso quotidiano ed è ideale per chi preferisce non assumere capsule. La formulazione lo rende adatto a chi desidera una dose flessibile di magnesio in forma bevibile.
Il magnesio citrato è legato all'acido citrico ed è noto per la sua buona solubilità in acqua. Il magnesio malato è legato all'acido malico e viene spesso scelto per la presenza naturale del malato negli alimenti. Entrambe le forme sono ben assorbite dall'organismo.
Il magnesio elementare si riferisce alla reale quantità di magnesio disponibile per l'organismo da un composto. Ad esempio: 200 mg di magnesio elementare significa 200 mg di magnesio puro, indipendentemente dal peso totale del composto (come citrato o malato).
Il magnesio si trova naturalmente, tra gli altri, nelle verdure a foglia verde, frutta secca, semi, legumi, cereali integrali, cacao in polvere e pesce. Una dieta equilibrata normalmente fornisce abbastanza magnesio.
La polvere è principalmente destinata all'uso in bevande fredde o tiepide. Non mescolarla con acqua bollente per mantenere la qualità dei principi attivi.
L'ossido di magnesio ha una bassa biodisponibilità rispetto alle forme legate organicamente come il citrato e il malato. Per questo motivo, questo prodotto contiene solo composti di magnesio ad alto assorbimento.
| Composizione per porzione (2 grammi) | VNR* | |
|---|---|---|
| Magnesio (come malato e citrato) | 200 mg | 53.33% |
Acidificante (acido citrico), magnesio malato, magnesio citrato, aroma di limone
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