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Vitakruid Complesso Colina (90 capsule) è un integratore con colina, inositolo e vitamine del gruppo B. Ogni capsula contiene 250 mg di colina (bitartrato) e 250 mg di inositolo. Inoltre, contiene vitamina B1, B5, B12 e folati, con la vitamina B12 presente nelle forme attive metilcobalamina e adenosilcobalamina. I folati sono presenti nella forma 5-MTHF.
5-MTHF è la forma bioattiva dei folati (vitamina B11).
La colina e l'inositolo sono entrambi nutrienti spesso utilizzati insieme negli integratori. La colina si trova in alimenti come uova e noci, mentre l'inositolo è presente in frutta e cereali.
L'acido folico (acido pteroilmonoglutammico) è la forma sintetica spesso utilizzata negli integratori. Questo integratore contiene folati nella forma bioattiva: 5-MTHF (5-metiltetraidrofolato).
| Composizione per porzione (1 capsula) | VNR* | |
|---|---|---|
| Colina (bitartrato) | 250 mg | - |
| Inositolo | 250 mg | - |
| Acido folico (folato, sale di calcio 5-MTHF) | 100 µg | 50% |
| Vitamina B12 (metilcobalamina) | 18 µg | 720% |
| Vitamina B5 (calcio-D-pantotenato) | 12 mg | 200% |
| Vitamina B12 (adenosilcobalamina) | 7 µg | 280% |
| Vitamina B1 (tiamina HCL) | 1.1 mg | 100% |
Colina bitartrato, inositolo, HPMC (capsula), sali di magnesio di acidi grassi naturali (antiagglomerante), calcio-D-pantotenato (Vitamina B5), tiamina HCL (Vitamina B1), acido folico (folati, 5-MTHF sale di calcio), Vitamina B12 (Adenosilcobalamina), Vitamina B12 (Metilcobalamina).
Assumi 1 o 2 capsule al giorno durante la colazione.
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