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Le softgel Vitakruid Vitamina D3 & K2 (90 pezzi) combinano due vitamine liposolubili molto utilizzate in un’unica capsula pratica. Ogni softgel contiene 25 microgrammi di vitamina D3 (colecalciferolo) e 40 microgrammi di vitamina K2 (menachinone-7). Le vitamine sono disciolte in olio MCT, il che rende l’assunzione semplice. Grazie alle dimensioni ridotte, le capsule sono facili da deglutire. Adatto all’uso quotidiano e pratico sia a casa che fuori. Una confezione è sufficiente per uno fino a tre mesi, a seconda del dosaggio.
La vitamina K1 (fillochinone) si trova principalmente nelle verdure a foglia verde ed è associata principalmente all’alimentazione. La vitamina K2 (menachinoni) si trova in prodotti fermentati e alimenti di origine animale. La K2 ha diverse subformi, di cui il menachinone-7 (MK-7) è una variante molto usata negli integratori grazie alla sua maggiore presenza nel corpo.
Il menachinone-7 è una forma specifica di vitamina K2 ottenuta tramite fermentazione (ad es. dal natto). Questa forma è spesso scelta per gli integratori per via della sua stabilità e la possibilità di un basso dosaggio per capsula.
La vitamina D2 (ergocalciferolo) ha origine vegetale, mentre la vitamina D3 (colecalciferolo) proviene solitamente da fonti animali, come la lanolina (grasso di lana).
Sia la vitamina D che la K sono liposolubili. Una base oleosa, come l’olio MCT, garantisce una buona distribuzione delle sostanze liposolubili nella capsula ed è comune in questo tipo di integratori.
Un pasto di solito contiene grassi, che possono facilitare l’assorbimento delle vitamine liposolubili come D3 e K2. Per questo motivo si consiglia spesso di assumere integratori liposolubili durante o dopo un pasto che contiene grassi.
| Composizione per porzione (1 capsula molle) | VNR* | |
|---|---|---|
| Vitamina D3 (colecalciferolo) | 25 µg | 500% |
| Vitamina K2 (menachinone-7) | 40 µg | 53.33% |
Olio MCT (veicolo), capsula softgel (gelatina bovina GELITA®, acqua, glicerina), Vitamina K2 (menachinone-7), Vitamina D3 (colecalciferolo).
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