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Vitakruid Magnesio 150 Bisglicinato (90 o 180 compresse) contiene magnesio sotto forma di bisglicinato, legato all'amminoacido glicina. Ogni compressa fornisce 150 mg di magnesio, 914 mg di glicina e 200 mg di L-taurina. Prendi 1 compressa prima di andare a dormire e puoi aumentare fino a un massimo di 3 compresse al giorno. Grazie alla forma in compresse, sono facili da assumere e dosare in modo flessibile. Disponibile in confezioni da 90 e 180 compresse.
Nel magnesio bisglicinato il magnesio è legato a due molecole dell’amminoacido glicina. Il prefisso “bis” indica infatti “due”. Poiché il magnesio è legato a un amminoacido, il magnesio bisglicinato appartiene ai chelati di amminoacidi.
La glicina è il più piccolo e semplice degli amminoacidi. Si trova naturalmente in alimenti ricchi di proteine, come carne, pesce, latticini e legumi.
La L-taurina è un amminoacido contenente zolfo. Diversamente dalla maggior parte degli amminoacidi, la taurina non viene utilizzata come componente strutturale delle proteine. Si trova naturalmente, tra l'altro, in carne, pesce e crostacei.
Il magnesio si trova, tra l'altro, nel pane integrale e in altri prodotti a base di cereali, verdure a foglia verde, latticini, carne, noci e legumi. Noci, semi e in particolare i semi di zucca sono particolarmente ricchi di magnesio.
Il magnesio elementare è la quantità di magnesio puro in un composto di magnesio. Nel magnesio bisglicinato, la maggior parte del peso è costituita dalla glicina. Ogni compressa contiene 150 mg di magnesio elementare e 914 mg di glicina dallo stesso composto.
| Composizione per porzione (1 compressa) | Quantità | VNR* |
|---|---|---|
| Magnesio (bisglicinato) | 150 mg | 40% |
| Glicina (bisglicinato di magnesio) | 914 mg | - |
| L-Taurina | 200 mg | - |
Bisglicinato di magnesio, cellulosa microcristallina (antiagglomerante), L-taurina, acido stearico (antiagglomerante), HPC, biossido di silicio (antiagglomerante), HPMC (agente lucido), glicerolo (umettante), biossido di silicio (riempitivo).
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Assumi 1 compressa prima di andare a dormire. Fino a 3 compresse al giorno, salvo diverso consiglio.
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