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Metabolic Maintenance® Vitamina D3 & Vitamina K2 + Vitamina C (60 capsule) combina tre nutrienti molto usati in un'unica capsula. Ogni capsula contiene 250 microgrammi di vitamina D3 (colecalciferolo), 100 microgrammi di vitamina K2 (come menachinone-7, K2VITAL™) e 280 mg di vitamina C (acido ascorbico). Le capsule sono compatte, facili da assumere e adatte a chi presta attenzione alla propria alimentazione.
Con assunzione giornaliera, questo integratore è adatto solo per un uso a breve termine. Permette di assumere rapidamente una grande quantità di vitamina D, senza dover prendere più capsule. Consulta uno specialista per un consiglio individuale o per un uso prolungato.
Sì. La vitamina D è una vitamina liposolubile che viene immagazzinata nell'organismo. Per questo puoi assumere una dose di 250 mcg una volta a settimana in un momento fisso, invece di una dose giornaliera di circa 35 mcg di vitamina D al giorno.
UI (Unità Internazionali) e microgrammi (mcg) sono due modi per indicare la quantità di vitamina D. 1 mcg equivale a 40 UI. Questa softgel contiene 250 mcg, che corrispondono a 10.000 UI.
La vitamina D si presenta in due forme: la D2 è solitamente prodotta da piante, mentre la D3 deriva spesso da fonti animali. Gli integratori contengono spesso D3 perché questa forma è la più comune.
La vitamina K1 si trova principalmente nelle verdure a foglia verde come gli spinaci, mentre la K2 proviene da alimenti fermentati come alcuni formaggi e il natto.
MK-7 è una forma specifica di vitamina K2 spesso utilizzata negli integratori per la sua lunga conservabilità e origine da prodotti vegetali fermentati.
| Composizione per porzione (1 capsula) | VNR* | |
|---|---|---|
| Vitamina C (acido ascorbico) | 280 mg | 350% |
| Vitamina D3 (come colecalciferolo) | 250 µg | 5000% |
| Vitamina K2 (come MK-7 [menachinone-7]) | 100 µg | 133.33% |
Acido ascorbico (vitamina C), colecalciferolo (vitamina D3), menachinone-7 (vitamina K2, K2VITAL™), idrossipropilmetilcellulosa, L-leucina.
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