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Swanson Vitamins Vitamine D3 & K2 (60 capsule) combina 50 microgrammi (2000 UI) di vitamina D3 da lichene con 75 microgrammi di vitamina K2 nella forma di menachinone-7 (MK-7), proveniente dai ceci. Questa formula è pensata per chi desidera integrare in modo semplice l’apporto quotidiano di D3 e K2. La vitamina D3 proviene da Vitashine™, una fonte vegetale e vegana, mentre la K2 è fornita in una forma ben assorbibile e senza soia. Ogni capsula contiene un dosaggio pratico una-al-giorno ed è completamente vegetale.
Le vitamine D e K sono vitamine liposolubili. Ciò significa che vengono assorbite al meglio se assunte insieme a un pasto che contiene dei grassi, come ad esempio noci, avocado o olio. In questo modo il corpo può assorbire le vitamine in modo più efficiente.
La vitamina D2 viene spesso estratta da piante o funghi, mentre la vitamina D3 proviene da fonti animali o da lichene come alternativa vegana.
In questo integratore viene utilizzata Vitashine™ D3, una forma vegana di colecalciferolo estratta da lichene.
La vitamina K1 si trova principalmente nelle verdure a foglia verde, mentre la vitamina K2 si trova in alimenti fermentati e prodotti di origine animale. Negli integratori si sceglie spesso la K2 per la sua struttura specifica.
L’MK-7 è una forma di vitamina K2 che rimane attiva più a lungo e viene spesso ottenuta da fonti vegetali fermentate.
| Composizione per porzione (1 capsula) | Quantità | VNR* |
|---|---|---|
| Vitashine™ Vitamina D3 (colecalciferolo vegano) | 50 µg | 1000% |
| Vitamina K2 [menaquinone-7 (MK-7)] | 75 µg | 100% |
Vitashine™ vitamina D3 (colecalciferolo da lichene), vitamina K2 (menachinone-7 da ceci), farina di riso, capsula vegana (ipromellosa), cellulosa microcristallina (fibra vegetale), maltodestrina, silice, amido di mais.
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