La vitamina K2 è una vitamina liposolubile che si trova negli alimenti fermentati e nei prodotti di origine animale, e appartiene al gruppo dei menachinoni.

Il menachinone-4 (MK-4) è una forma specifica di vitamina K2, presente naturalmente nei prodotti di origine animale come fegato, uova e carne. È una vitamina liposolubile appartenente al gruppo dei menachinoni.

La differenza tra vitamina K1 e K2 risiede principalmente nella loro origine e nella loro funzione nel corpo. La vitamina K1 si trova principalmente nelle verdure a foglia verde. La vitamina K2 (menachinoni) è presente negli alimenti fermentati e nei prodotti di origine animale, viene assorbita meglio e immagazzinata più a lungo nel corpo.