Compresse di Magnesio & Calcio
- ✓Magnesio e calcio in rapporto 2:1.
- ✓Con vitamina D e zinco.
- ✓Adatto a persone sopra i 50 anni, sportivi e chi ha uno stile di vita intenso.
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Descrizione del prodotto
- ✓Magnesio e calcio in rapporto 2:1.
- ✓Con vitamina D e zinco.
- ✓Adatto a persone sopra i 50 anni, sportivi e chi ha uno stile di vita intenso.
- ✓Contiene 800 mg di magnesio e 400 mg di calcio per 3 compresse.
- ✓Adatto ai vegetariani.
NOW Foods Magnesio & Calcio (100 e 250 compresse) è un integratore alimentare ad alto dosaggio con un rapporto 2:1, con ben 800 mg di magnesio e 400 mg di calcio per porzione di tre compresse. Inoltre, apporta per dose giornaliera 25 microgrammi di vitamina D3 e 15 mg di zinco. Questo integratore è adatto a persone con un fabbisogno aumentato di questi nutrienti.
Benefici per la salute
- La vitamina D contribuisce al mantenimento di denti normali.
- La vitamina D contribuisce al normale funzionamento dei muscoli.
- Il calcio è necessario per il mantenimento di ossa normali.
- Il calcio contribuisce alla normale funzionalità muscolare.
- Il magnesio contribuisce al mantenimento di ossa normali.
- Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare.
- Il magnesio contribuisce a una normale sintesi proteica.
- Lo zinco contribuisce al mantenimento di ossa normali.
Domande frequenti
Di quanto calcio e magnesio ho bisogno ogni giorno?
Il fabbisogno varia in base alla fase della vita e alle condizioni individuali. In generale, si consiglia un apporto giornaliero di 1000 mg di calcio per gli adulti. Per il magnesio, il fabbisogno è di 300 mg al giorno per le donne adulte e 350 mg per gli uomini adulti.
Cosa significa magnesio e calcio in rapporto 2:1 e qual è il vantaggio?
Significa che nel supplemento c'è il doppio di magnesio rispetto al calcio. Molte persone assumono già abbastanza calcio con l'alimentazione (latticini, verdure, noci), ma meno magnesio. L'assorbimento di magnesio dagli alimenti è inferiore e viene consumato più rapidamente in caso di attività intensa o vita stressante.
Quali sono buone fonti alimentari di magnesio e calcio?
Calcio: Latte, formaggio, yogurt, broccoli, cavolo riccio, noci e legumi. Magnesio: Spinaci, noci, semi, cereali integrali, legumi e banane.
Caratteristiche del prodotto
Ingredienti
| Composizione per porzione (3 compresse) | VNR* | |
|---|---|---|
| Vitamina D3 (colecalciferolo) | 25 mcg | 500% |
| Calcio (da minerali derivati da alghe marine Aquamin® e citrato di calcio) | 400 mg | 50% |
| Magnesio (da ossido di magnesio, glicinato di magnesio, taurato di magnesio, citrato di magnesio e minerali Aquamin® derivati dalle alghe marine) | 800 mg | 213.33% |
| Zinco (da L-OptiZinc® Monometionina) | 15 mg | 150% |
Minerali, cellulosa microcristallina (E460(i), agente di carica), maltodestrina (E1400, agente addensante), croscarmellosa sodica (E468, agente umettante), acido stearico (E470(i), antiagglomerante), HPMC (E460(i), rivestimento), lecitina di olio di girasole, triacetina, magnesio stearato (E470b, emulsionante), biossido di silicio (E551, antiagglomerante), vitamina D.
Modalità d'uso
Consigli sulla sicurezza e conservazione
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