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È meglio lasciare sciogliere la compressa orosolubile sotto la lingua per permettere l'assorbimento della B12 attraverso la mucosa orale. Se deglutisci la compressa direttamente, l'assorbimento potrebbe essere meno efficiente, poiché sarebbe dipendente dalla digestione.
Quatrefolic® è una forma attiva brevettata di folato (5-MTHF) che il corpo può utilizzare direttamente senza bisogno di conversione. È sempre la scelta migliore negli integratori, specialmente per le persone che hanno difficoltà a convertire l'acido folico (sintetico) nella forma attiva.
L'assorbimento della vitamina B12 può essere difficoltoso poiché è un processo che dipende dalla quantità sufficiente di acido gastrico e dalla presenza del fattore intrinseco (una proteina prodotta nello stomaco). Una compressa orosolubile è quindi un'integrazione comoda, poiché la vitamina B12 viene assorbita attraverso la mucosa orale.
Composizione per porzione (1 pastiglia) | VNR* | |
---|---|---|
Vitamina B12 | 3000 µg | 120% |
Vitamina B12 | 3000 µg | 120% |
Acido Folico | 400 µg | 200% |
Vitamina B6 | 3,5 mg | 250% |
Xilitolo (edulcorante), mannitolo (edulcorante), acido stearico (antiagglomerante), aroma naturale di fragola (aroma), croscamellose sodica (legante), biossido di silicio (agente di carica), acido citrico naturale (aroma), Vitamina B6 (Piridossale-5-Fosfato), Vitamina B12 (Metilcobalamina), Vitamina B12 (Adenosilcobalamina), Acido Folico (Quatrefolic®, folato 5-MTHF sale di glucosamina).
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