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Solgar Folacina 400 mcg (100 o 250 compresse) contiene 400 microgrammi di acido folico (acido pteroilmonoglutammico) per compressa. L'acido folico è una vitamina idrosolubile del gruppo B (vitamina B11) che si trova naturalmente nelle verdure a foglia verde, nei legumi e nei prodotti integrali. Si consiglia alle donne in gravidanza e a quelle che desiderano avere figli di assumere un supplemento di acido folico.
L'acido folico è una vitamina del gruppo B (vitamina B11, conosciuta anche come B9). Si trova naturalmente nelle verdure a foglia verde, nei legumi, negli agrumi, nei prodotti integrali, nelle uova e nel fegato. La vitamina è particolarmente importante durante la gravidanza.
Il consiglio è di assumere 400 mcg di acido folico al giorno in aggiunta alla dieta, per almeno un mese prima e fino a un massimo di tre mesi dopo il concepimento.
L'acido folico si trova naturalmente nelle verdure a foglia verde, nei prodotti integrali, nei legumi e negli agrumi.
Sì, l'acido folico viene spesso combinato con altre vitamine del gruppo B. In caso di dubbi, è consigliabile consultare un esperto.
Composizione per porzione (1 compressa) | VNR* | |
---|---|---|
Acido folico (acido pteroilmonoglutammico) | 400 µg | 200% |
Agenti di carica (fosfato dicalcico, cellulosa microcristallina), antiagglomeranti (acido stearico vegetale, biossido di silicio), gomma di cellulosa reticolata, acido folico.
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