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Solgar Folacin 400 mcg (100 o 250 compresse) contiene 400 microgrammi di acido folico (pteroilmonoglutammico) per compressa. L'acido folico è una vitamina B idrosolubile (vitamina B11) presente naturalmente nelle verdure a foglia verde, nei legumi e nei prodotti integrali. Alle donne in gravidanza e a coloro che cercano una gravidanza si consiglia di assumere un supplemento di acido folico.
L'acido folico è una vitamina del gruppo B (vitamina B11, conosciuta anche come B9). L'acido folico si trova naturalmente in verdure a foglia verde, legumi, agrumi, cereali integrali, uova e fegato. È particolarmente importante durante la gravidanza.
Il consiglio è di assumere 400 mcg di acido folico extra al giorno, per almeno un mese prima e fino a un massimo di tre mesi dopo il concepimento.
L'acido folico si trova naturalmente nelle verdure a foglia verde, nei prodotti integrali, nei legumi e negli agrumi.
Sì, l'acido folico viene spesso combinato con altre vitamine del gruppo B. In caso di dubbio, è consigliabile consultare uno specialista.
| Composizione per porzione (1 compressa) | VNR* | |
|---|---|---|
| Acido folico (acido pteroilmonoglutammico) | 400 µg | 200% |
Agenti di carica (fosfato di dicalcio, cellulosa microcristallina), antiagglomeranti (acido stearico vegetale, biossido di silicio), gomma di cellulosa reticolata, acido folico.
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