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Viridian Potassio & Magnesio Polvere (150 grammi) contiene 500 mg di potassio come citrato di potassio e 150 mg di magnesio come citrato di magnesio per mezzo cucchiaino raso. La polvere si scioglie facilmente in acqua ed è adatta all'uso quotidiano. Il dosaggio consigliato è mezzo cucchiaino raso al giorno, preferibilmente durante un pasto. Disponibile in confezione da 150 grammi, sufficiente per circa 60 dosi giornaliere. Adatto a vegetariani e vegani.
Il potassio si trova naturalmente in banane, patate, avocado, pomodori, spinaci, legumi e frutta secca.
Il magnesio si trova in noci, semi, cereali integrali, legumi, verdure a foglia verde e cioccolato fondente.
In questo integratore, potassio e magnesio sono legati all’acido citrico. Queste forme sono spesso usate negli integratori alimentari e si sciolgono facilmente in acqua.
Il citrato è un composto dell’acido citrico con un minerale, come potassio o magnesio. Questa forma viene spesso utilizzata negli integratori alimentari.
Sì. La polvere può essere sciolta in acqua e può anche essere miscelata ad esempio con succo o un frullato.
I minerali sono nutrienti di cui il corpo ha bisogno in quantità maggiori, come potassio e magnesio. Anche gli oligoelementi sono minerali, ma sono necessari solo in quantità ridotte, come zinco, selenio e rame.
| Composizione per porzione (2,5 grammi) | Quantità | VNR* |
|---|---|---|
| Magnesio (citrato) | 150 mg | 40% |
| Potassio (citrato) | 500 mg | 25% |
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