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NOW Foods Polvere di Psyllium Husk (340 g) contiene il 100% di fibre di psyllium dalla cuticola dei semi della pianta Plantago ovata. È un prodotto versatile adatto come integrazione ad una dieta attenta all’apporto di fibre. Questa polvere è pura, senza ingredienti aggiunti, ed è certificata biologica. È facile da aggiungere, per esempio, ad acqua, succhi o frullati. Adatto per chi vuole controllare l’apporto giornaliero di fibre.
La polvere di psyllium husk (semi di piantaggine) si ricava dalla cuticola dei semi di Plantago ovata, una pianta originaria dell’India.
Le fibre di psyllium possono aumentare molto di volume a contatto con i liquidi. Questo fa aumentare il volume del contenuto intestinale. Se non bevi abbastanza, le fibre possono causare stitichezza.
Sì, puoi mescolarla facilmente a yogurt, frullati o cereali da colazione. Assumila sempre con un grande bicchiere d’acqua.
La quantità consigliata è di 1 cucchiaio al giorno, salvo diverso consiglio.
| Composizione per porzione (9 grammi) | VNR* | |
|---|---|---|
| Fibre alimentari (da buccia di psillio) | 7 g | - |
Psyllium biologico (cuticola dei semi).
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