Nordic NaturalsComplesso di Vitamina B
- ✓ Otto vitamine del gruppo B in una capsula
- ✓ Forme attive come metilfolato (MTHF) e B12 come metilcobalamina
- ✓ Con forme co-enzimatiche di B2 (R5’P) e B6 (P5’P)
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Descrizione del prodotto
- ✓ Otto vitamine del gruppo B in una capsula
- ✓ Forme attive come metilfolato (MTHF) e B12 come metilcobalamina
- ✓ Con forme co-enzimatiche di B2 (R5’P) e B6 (P5’P)
- ✓ Solo 1 capsula al giorno, comoda da usare
- ✓ Adatto a vegani e vegetariani
Nordic Naturals Complesso di Vitamina B (45 capsule) è una combinazione di otto vitamine del gruppo B, tra cui forme attive come metilcobalamina (B12), L-5-MTHF (folato), P5’P (B6) e R5’P (B2). Queste forme sono spesso scelte per la loro stabilità e per l'uso in integratori che combinano più vitamine B attive.
Benefici per la salute
- La tiamina contribuisce a un normale metabolismo energetico.
- La tiamina contribuisce alla normale funzione del cuore.
- La tiamina contribuisce a una normale funzione psicologica.
- La tiamina contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso.
- La riboflavina (vitamina B2) contribuisce al mantenimento di una normale capacità visiva.
- La riboflavina (vitamina B2) contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
- La niacina contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.
- La vitamina B6 contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario.
- La vitamina B6 contribuisce alla regolazione dell'attività ormonale.
- La vitamina B12 contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi.
Domande frequenti
Qual è la differenza tra l’acido folico comune e L-5-MTHF?
L’acido folico è la forma sintetica di folato che si trova spesso negli alimenti arricchiti. L-5-MTHF (L-5-metiltetraidrofolato) è una forma stabilizzata di folato che viene aggiunta direttamente agli integratori. Questa forma si trova anche in piccole quantità in alcuni alimenti ed è spesso scelta in formule di alta qualità.
Posso usare 45 mg di vitamina B6 per lunghi periodi?
Per le persone sane con una dieta normale, l’assunzione a lungo termine di dosi elevate di B6 (oltre 21 mg al giorno) non è raccomandata, poiché può causare disturbi ai nervi come formicolio o intorpidimento. Consulta sempre un medico prima di usare alte dosi di B6.
Cosa significa che alcune vitamine B sono presenti in 'forma co-enzimatica'?
Le forme co-enzimatiche sono vitamine offerte negli integratori in una forma uguale a quella presente negli alimenti o nei complessi nutritivi. Esempi sono il piridossale-5'-fosfato (P5'P) per la B6 e la riboflavina-5'-fosfato (R5'P) per la B2. Queste forme sono stabili e spesso usate nei complessi B di qualità superiore.
Perché questo integratore contiene un dosaggio più elevato di vitamina B12?
La quantità di B12 in questo integratore è superiore all’apporto di riferimento ed è basata sui dosaggi generalmente utilizzati negli integratori quotidiani. Soprattutto negli alimenti vegetali la B12 è quasi assente, per cui vegani o vegetariani scelgono regolarmente di integrare con un integratore. Questa formula contiene B12 sotto forma di metilcobalamina.
Cos’è l’inositolesanicotinato e in che cosa si differenzia dalla normale niacina?
L’inositolesanicotinato è un complesso di niacina (vitamina B3) legato all’inositolo. È una forma alternativa di niacina regolarmente usata nei complessi di vitamine B.
Caratteristiche del prodotto
Ingredienti
| Composizione per porzione (1 capsula) | VNR* | |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (come tiaminemononitrato) | 37 mg | 3363.64% |
| Vitamina B2 (come riboflavina-5'-fosfato) | 26.6 mg | 1900% |
| Vitamina B3 (come inositolo esanicotinato) | 37 mg | 231.25% |
| Vitamina B5 (calcio D-pantotenato) | 60 mg | 1000% |
| Vitamina B6 (come piridossale-5'-fosfato) | 45 mg | 3214.29% |
| Biotina | 300 µg | 600% |
| Folato (come L-5-MTHF) (calcio-L-5-metiltetraidrofolato) | 333 mcg | - |
| Vitamina B12 (come metilcobalamina) | 250 µg | 10000% |
Tiamin mononitrato (vitamina B1), riboflavina-5’-fosfato (vitamina B2), inositolesanicotinato (vitamina B3), piridossale-5’-fosfato (vitamina B6), L-5-metiltetraidrofolato (sale di calcio), metilcobalamina (vitamina B12), biotina, calcio D-pantotenato (vitamina B5), capsula vegetale (cellulosa), cellulosa microcristallina, silice, magnesio stearato.
Modalità d'uso
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