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Laveen Magnesio Riposo & Relax (30 capsule) contiene 109 mg di magnesio da magnesiobisglicinato per dose giornaliera, arricchito con estratto di passiflora e valeriana (5:1), taurina, vitamina C e vitamine B6, acido folico e B12. Le capsule vegetali sono facili da assumere con acqua e adatte ai vegani. Se preferisci non assumere la capsula, puoi anche mescolare il contenuto con yogurt, un frullato o una pappa. Prendi il supplemento mezz'ora prima di andare a dormire, così si integra facilmente nella tua routine serale. Un barattolo dura da 15 a 30 giorni.
*Claim sulla salute in attesa di autorizzazione europea.
Il magnesio ascorbato è vitamina C legata al magnesio. È una forma tamponata, meno acida rispetto all'acido ascorbico. Poiché la vitamina C è legata al magnesio, questa forma si abbina all'ingrediente principale della formula.
Il magnesiobisglicinato è un chelato: il magnesio è legato a due molecole di glicina, un amminoacido. Si crea così un legame stabile, diverso dai normali sali di magnesio come l'ossido di magnesio. I 109 mg indicati sull'etichetta sono la quantità di magnesio puro per 2 capsule, non il peso dell'intero composto.
Il magnesio si trova naturalmente nelle verdure a foglia verde, noci, semi, cereali integrali, legumi e cacao. Un integratore come questo viene spesso scelto come complemento a questi alimenti.
La valeriana è una pianta perenne che cresce spontaneamente in Europa e in alcune parti dell'Asia. La specie più conosciuta è la vera valeriana (Valeriana officinalis), utilizzata tradizionalmente soprattutto per la radice. La valeriana viene impiegata da secoli nelle tradizioni erboristiche. In questo integratore è presente come estratto e non come radice macinata.
Il rapporto 5:1 significa che per 1 parte di estratto sono state utilizzate 5 parti di materia vegetale. In questo modo in una capsula entra una forma concentrata dell'erba. Il rapporto di estratto indica la concentrazione ed è diverso dalla standardizzazione su una determinata quantità di un particolare principio attivo.
La taurina è un composto contenente zolfo spesso classificato come amminoacido. Diversamente dalla maggior parte degli amminoacidi, la taurina non viene utilizzata come elemento costitutivo delle proteine. La taurina si trova naturalmente nella carne, nel pesce e nei frutti di mare ed è conosciuta da molti come ingrediente delle bevande energetiche.
| Composizione per porzione (2 capsule) | Quantità | VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina B6 | 2 mg | 142.86% |
| Vitamina B11 (folato e 5-MTHF) | 200 µg | 100% |
| Vitamina B12 | 2.5 µg | 100% |
| Vitamina C (ascorbato di magnesio) | 80 mg | 100% |
| Magnesio (bisglicinato) | 109 mg | 29.07% |
| Estratto di passiflora 5:1 | 100 mg | - |
| Taurina | 80 mg | - |
| Valeriana 5:1 | 100 mg | - |
Magnesio (bisglicinato), estratto di passiflora (5:1), estratto di valeriana (5:1), capsula (HPMC), taurina, vitamina C (magnesio ascorbato), vitamina B6 (piridossale-5-fosfato), vitamina B11 (folato & 5-MTHF), vitamina B12 (metilcobalamina).
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Assumi 1 o 2 capsule circa mezz'ora prima di andare a dormire con acqua, oppure mescola il contenuto con yogurt, frullato o pappa.
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