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Applied Nutrition Omega 3 Softgels (90 softgels) è un integratore di olio di pesce con acidi grassi omega 3. Ogni capsula contiene 1000 mg di olio di pesce, di cui 180 mg di EPA (acido eicosapentaenoico) e 120 mg di DHA (acido docosaesaenoico). Le capsule sono adatte a chi cerca un'integrazione quotidiana di acidi grassi omega 3 in una forma facile da usare. Adatte all'uso quotidiano.
Gli acidi grassi sono i componenti di base dei grassi e si trovano naturalmente negli alimenti come oli, noci, pesce e semi. Si dividono in acidi grassi saturi, monoinsaturi e polinsaturi.
L'omega 3 è un gruppo di acidi grassi polinsaturi. Le forme più conosciute sono EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico). Si trovano principalmente nell'olio di pesce, crostacei e alcuni tipi di alghe.
L'omega 3 proviene principalmente da pesce e alghe e contiene EPA e DHA. L'omega 6 si trova soprattutto negli oli vegetali come olio di girasole e di mais. L'omega 9 si trova in prodotti come olio d'oliva e avocado, ed è costituito principalmente da acido oleico. La differenza sta nella struttura chimica e nelle fonti alimentari in cui si trovano.
Le softgel sono fatte con gelatina vegetale, ma l'estratto di omega 3 deriva dal pesce. Pertanto, le capsule non sono adatte a vegani o vegetariani che non consumano prodotti ittici.
L'olio di pesce si ricava dal pesce, mentre l'olio di alghe deriva da microalghe. Entrambi possono contenere EPA e DHA, ma l'olio di alghe è di origine vegetale ed è spesso utilizzato negli integratori vegani.
| Composizione per porzione (1 capsula molle) | VNR* | |
|---|---|---|
| Olio di pesce | 1000 mg | - |
| Totale acidi grassi omega-3: | 300 mg | - |
| EPA (acido eicosapentaenoico) | 180 mg | - |
| DHA (acido docosaesaenoico) | 120 mg | - |
| Vitamina E | 4.5 mg | 37.5% |
Omega 3 olio di pesce , softgel di gelatina vegetale, glicerina vegetale, acqua purificata, antiossidante (vitamina E).
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