Un dosaggio di 36 mg di ferro può essere adatto per atleti o donne con mestruazioni abbondanti o per un altro motivo, se consigliato dal tuo medico. Il ferro in dosi elevate non deve essere assunto a lungo senza controllo medico, poiché un eccesso di ferro può accumularsi nel corpo.

Ferrochel® ferro bisglicinato è una forma brevettata di ferro, in cui il minerale ferro è legato a due molecole dell'aminoacido glicina. Viene ben assorbito ed è delicato sullo stomaco, per questo spesso ben tollerato.

Sì, le donne generalmente necessitano di più ferro rispetto agli uomini, specialmente durante gli anni di fertilità. Questo a causa della perdita di ferro attraverso le mestruazioni. Dopo la menopausa, il fabbisogno di ferro diminuisce.

Si consiglia di assumere l'integratore durante un pasto a tua scelta per un assorbimento ottimale. Preferibilmente assumilo durante un pasto che non contenga molto calcio.