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Maggiori infoMetabolic Maintenance® Vitamina D3 & Vitamina K2 (60 capsule) è una combinazione di due vitamine liposolubili in una pratica capsula. Ogni capsula contiene 625 microgrammi di vitamina D3 (colecalciferolo) e 45 microgrammi di vitamina K2 in forma di MK-7 (menaquinone-7). Grazie all'elevato dosaggio, questo prodotto è adatto per chi cerca un'integrazione compatta e potente. Le capsule sono destinate a un'assunzione settimanale. Utilizza questo integratore sotto la supervisione di un professionista sanitario.
La vitamina D è una vitamina liposolubile, il che significa che viene immagazzinata nell'organismo. Un'assunzione giornaliera non è necessaria né raccomandata con un dosaggio elevato.
No. Il dosaggio di 625 microgrammi di vitamina D non è adatto per un'assunzione giornaliera sicura. Non utilizzare questo integratore più di una volta a settimana, a meno che il tuo medico (sulla base di un esame del sangue) non consigli diversamente.
La vitamina D esiste in due forme: la D2 è di solito prodotta da piante, mentre la D3 deriva spesso da fonti animali. Gli integratori contengono frequentemente D3 perché è la forma più comune.
La vitamina D3 si trova naturalmente in alimenti di origine animale come pesce grasso, tuorlo d'uovo e fegato. A volte viene aggiunta anche a prodotti come la margarina.
La vitamina K1 si trova soprattutto in verdure a foglia verde come gli spinaci, mentre la K2 deriva da alimenti fermentati come alcuni formaggi e il natto.
MK-7 è una forma specifica di vitamina K2 utilizzata spesso negli integratori per la lunga conservabilità e la provenienza da prodotti vegetali fermentati.
| Composizione per porzione (1 capsula) | VNR* | |
|---|---|---|
| Vitamina D3 (come colecalciferolo) | 625 µg | 12500% |
| Vitamina K2 (come MK-7 [menachinone-7]) | 45 µg | 60% |
Vitamina D3 (colecalciferolo), vitamina K2 (come menaquinone-7), idrossipropilmetilcellulosa, L-leucina.
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