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Maggiori infoMetabolic Maintenance® Magnesio Glicinato (180 capsule) è un pratico integratore con 125 mg di magnesio bisglicinato e 25 mg di vitamina C. Ideale per l'uso quotidiano: assumere una sola volta al giorno, ad esempio durante un pasto. La combinazione di magnesio e vitamina C si adatta perfettamente a una dieta varia ed è facile da assumere, anche nei giorni più impegnativi.
Il magnesio bisglicinato è una combinazione speciale di magnesio e dell’aminoacido glicina. Questa forma è spesso scelta perché è delicata sullo stomaco e si scioglie bene in acqua. Molte persone la trovano gradevole da assumere.
Ogni forma di magnesio è leggermente diversa. Il magnesio ossido contiene molto magnesio elementare, ma viene assorbito meno facilmente. Il magnesio citrato è più acido e agisce rapidamente. Il bisglicinato è spesso scelto da chi cerca una tipologia delicata e facilmente assimilabile.
La glicina è un elemento costitutivo delle proteine e si trova naturalmente negli alimenti come carne, pesce, uova e legumi. È un piccolo amminoacido che viene usato anche come integratore singolo.
La vitamina C è un nutriente molto utilizzato negli integratori e viene spesso abbinata ad altri nutrienti. In questo prodotto è presente sia una forma idrosolubile che una liposolubile di vitamina C.
Entrambi sono forme di vitamina C. L'acido ascorbico è idrosolubile e si trova nella frutta come le arance. L'ascorbil palmitato è una variante liposolubile e talvolta viene aggiunta agli integratori per equilibrio.
Il magnesio si trova naturalmente nelle verdure a foglia verde (come gli spinaci), frutta secca, semi, cereali integrali e nell’acqua minerale. È un minerale che puoi dunque assumere da diversi tipi di cibo.
| Composizione per porzione (1 capsula) | VNR* | |
|---|---|---|
| Vitamina C (come acido ascorbico e palmitato di ascorbile) | 25 mg | 31.25% |
| Magnesio (come magnesio bisglicinato) | 125 mg | 33.33% |
Magnesio bisglicinato, acido ascorbico, ascorbil palmitato, idrossipropilmetilcellulosa, cellulosa microcristallina.
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