Antietà

Con gli anni la pelle produce meno collagene e trattiene meno acqua. Diventa più sottile, meno elastica e spesso più secca. Un integratore non ferma questo processo. Può però fornire i nutrienti che i normali processi della pelle richiedono ogni giorno. Questa raccolta fa parte dei nostri obiettivi di bellezza, il pilastro BEAUTY + BALANCE.

In Europa un integratore non può dichiarare un effetto antietà o antirughe: nessuna indicazione di questo tipo è approvata. Le indicazioni consentite sono più sobrie, e più concrete di quanto sembri. La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle. Lo zinco e la biotina contribuiscono al mantenimento di una pelle normale. La vitamina E e il selenio contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Il rame contribuisce alla normale pigmentazione della pelle. Partiamo da qui, non da promesse di ringiovanimento.

Le forme e le dosi che contano in questa categoria

Tra due prodotti simili la differenza sta quasi sempre nella forma dell'ingrediente e nella quantità per porzione.

• Peptidi di collagene idrolizzato: catene proteiche già spezzate, quindi più facili da assorbire della gelatina intera. Negli studi si usano da 2,5 a 10 grammi al giorno, una quantità che le polveri raggiungono con una porzione e le capsule quasi mai. Vedi la nostra scelta di prodotti con collagene.
• Vitamina C: l'ascorbato di sodio o di calcio è più delicato sullo stomaco dell'acido ascorbico puro, utile se prendi dosi alte a digiuno.
• Zinco, selenio e rame: qui servono dosi moderate, vicine ai valori di riferimento. Le megadosi non aggiungono nulla e lo zinco in eccesso interferisce con il rame.
• Antiossidanti concentrati come coenzima Q10 e resveratrolo: scegliamo prodotti che dichiarano i milligrammi, non solo il nome dell'estratto.

Una combinazione ha senso solo se ogni ingrediente porta qualcosa. Collagene insieme a vitamina C è una scelta razionale, perché la vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene. Una formula con venti ingredienti in tracce lo è molto meno. Se cerchi soprattutto idratazione, l'alternativa più semplice sono i prodotti con acido ialuronico.

Come selezioniamo i prodotti di questa categoria

Guardiamo tre cose: la forma dell'ingrediente, la dose e il senso della combinazione. Teniamo peptidi di collagene con grammatura dichiarata per porzione e lasciamo fuori le formule che elencano decine di estratti in quantità simboliche. Compriamo direttamente dalle marche, senza intermediari, così sai che il prodotto è autentico. Ogni referenza passa dal nostro team compliance prima di andare online, noi testiamo i prodotti e laboratori indipendenti controllano i lotti a campione. In più di dieci anni abbiamo visto che un'etichetta chiara vale più di un claim gridato. Puoi leggere come selezioniamo marche e prodotti.

Per chi è utile e cosa aspettarsi

Questa categoria si adatta a chi nota i primi cambiamenti della pelle, in genere tra i trenta e i cinquant'anni, e a chi mangia poca frutta, poca verdura o poche proteine. Se la tua alimentazione è già varia, il guadagno è più piccolo: preferiamo dirtelo. Negli studi i miglioramenti misurati riguardano idratazione ed elasticità, non la scomparsa delle rughe profonde. Valuta il risultato dopo almeno otto a dodici settimane di uso costante, non dopo una settimana. La protezione solare quotidiana resta la misura con l'effetto più visibile sull'aspetto della pelle, e un integratore la accompagna senza sostituirla. Chi vuole lavorare anche su unghie e capelli trova prodotti dedicati tra capelli, pelle e unghie.