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Vitakruid Elite Creatine Complex Tropicale (315 g) รจ una formula composta da creatina monoidrato, arricchita con D-ribosio, magnesio, ferro, cromo e coenzima Q10. Per dose da 1 misurino il prodotto contiene 3 grammi di creatina e 5 grammi di D-ribosio, combinati con minerali e altri nutrienti aggiuntivi. La polvere รจ finemente micronizzata (200 mesh), il che la rende facile da mescolare con acqua o altre bevande. Il gusto tropicale la rende piacevole da combinare e semplice da sciogliere in diversi liquidi.
La creatina รจ una sostanza che si assume tramite lโalimentazione, in particolare da prodotti di origine animale come manzo, salmone e aringa. Negli integratori รจ comunemente usata in forma di polvere o capsule con dosaggio fisso.
La creatina รจ spesso utilizzata da chi si allena regolarmente, come atleti di forza, bodybuilder e sportivi che praticano sforzi brevi e intensi come sprint o allenamenti a intervalli.
La creatina monoidrato viene spesso scelta perchรฉ si scioglie bene nei liquidi, รจ facile da dosare ed รจ ampiamente utilizzata sia in polveri che in capsule.
Il D-ribosio รจ uno zucchero semplice (carboidrato) presente in piccole quantitร in alimenti come carne, latticini e alcuni prodotti vegetali, e viene spesso aggiunto agli integratori per sportivi.
Il magnesio si trova soprattutto in alimenti come mandorle, anacardi, semi di zucca, pane integrale, fiocchi dโavena, spinaci e cioccolato fondente.
Il coenzima Q10 รจ una sostanza liposolubile presente in alimenti come frattaglie, pesce (come sgombro e sardine), noci e oli vegetali.
Il cromo รจ un oligoelemento che si trova in piccole quantitร in alimenti come prodotti integrali, broccoli, patate, carne e uova.
| Composizione per porzione (10,5 grammi) | VNR* | |
|---|---|---|
| Creatina Monoidrato | 3 gram | - |
| D-ribosio | 5 gram | - |
| Cromo (picotinato) | 30 ยตg | 75% |
| Ferro (bisglicinato) | 5 mg | 35.71% |
| Magnesio (malato) | 100 mg | 26.67% |
| Q10 Ubichinone | 30 mg | - |
| Estratto di pepe nero (Bioperineยฎ, 95-98%) | 5 mg | - |
D-Ribosio, Creatina (monoidrato), maltodestrina, Magnesio (malato), Q10 ubichinone, Ferro (bisciglinato), acido citrico (regolatore di aciditร ), acido malico (regolatore di aciditร ), aroma tropicale (aroma), Sodio (cloruro), glicosidi steviolici da stevia (dolcificante naturale), estratto di cartamo (carthamus tinctorius), estratto di pepe nero (bioperine®), Cromo (picolinato).
n/a
Assumi 1 misurino (8,7 grammi) con acqua o una bevanda a scelta, circa 30-60 minuti prima dellโallenamento.
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