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Bonusan Taurina 600 (60 capsule) contiene 600 mg di taurina per capsula. La taurina appartiene al gruppo degli amminoacidi e si trova naturalmente in diversi alimenti di origine animale. Negli alimenti, la taurina si trova principalmente nella carne, nel pesce e nei frutti di mare. Questo integratore contiene taurina pura in una forma pratica in capsule, che lo rende facile da assumere quotidianamente. Con solo 1 fino a 3 capsule al giorno, il dosaggio può essere facilmente adattato alle preferenze personali.
Gli amminoacidi sono piccoli mattoni che fanno parte delle proteine. Si trovano negli alimenti ricchi di proteine come carne, pesce, latticini, legumi, noci e cereali.
Gli amminoacidi essenziali devono essere assunti tramite l'alimentazione. Gli amminoacidi non essenziali possono essere presenti anche da altre fonti e si trovano anch’essi negli alimenti.
La taurina è una sostanza simile a un amminoacido che si trova spesso in alimenti ricchi di proteine ed è regolarmente usata come ingrediente negli integratori alimentari.
La taurina si trova soprattutto negli alimenti di origine animale come carne, pesce e frutti di mare. Gli alimenti vegetali contengono solitamente poca o nessuna taurina.
Poiché la taurina si trova principalmente negli alimenti di origine animale, alcune persone che mangiano pochi o nessun alimento di origine animale scelgono di assumere la taurina tramite un integratore.
Alcune persone scelgono di non assumere la taurina insieme a pasti ricchi di proteine, perché questi alimenti contengono molti altri amminoacidi. Tali amminoacidi vengono assorbiti tramite meccanismi di trasporto simili. Per questo motivo, la taurina viene talvolta assunta separatamente dai pasti proteici, ad esempio tra un pasto e l'altro.
| Composizione per porzione (1 capsula) | VNR* | |
|---|---|---|
| Taurina | 600 mg | - |
Taurina, involucro della capsula (idrossipropilmetilcellulosa), agente di carica (cellulosa microcristallina), antiagglomerante (sali di magnesio degli acidi grassi).
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