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Applied Nutrition Cream of Rice (2000 grammi) è una farina di riso bianca finemente macinata che puoi preparare in pochi minuti in una calda e cremosa pappa. Una porzione da 30 g contiene 25 g di carboidrati complessi. Mescola la polvere con acqua bollente, oppure con acqua fredda o latte e riscaldala brevemente al microonde. Così si adatta facilmente alla tua colazione o alla routine quotidiana. Cream of Rice è disponibile nei gusti Crumble di mela, Sciroppo dorato, Lampone, Biscotto toffee e Neutro. Tutte le varianti eccetto Biscotto toffee sono adatte ai vegani. Una confezione è sufficiente per 67 porzioni e il prodotto è certificato Halal.
Cream of Rice è farina di riso finemente macinata che prepari con acqua o latte fino a ottenere una crema liscia e cremosa, simile al semolino. È particolarmente popolare tra gli sportivi perché è pronta rapidamente e si conosce esattamente la quantità di carboidrati per porzione.
Cream of Rice è fatta di riso bianco finemente macinato, i fiocchi d'avena da chicchi di avena schiacciati. L'avena contiene naturalmente più fibre, grassi e proteine. Cream of Rice è composta principalmente da amido e ha una consistenza più liscia e cremosa. L'avena ha più consistenza e un gusto più marcato di cereale, mentre Cream of Rice ha un sapore più neutro.
Il semolino è fatto di grano e quindi contiene glutine. Cream of Rice è fatta di riso, che naturalmente non contiene glutine. Per preparazione e consistenza, sono simili: entrambi diventano una crema liscia in pochi minuti.
La farina di riso bianca è ottenuta dal riso privato di crusca e germe. Perciò la farina è più fine, il sapore più delicato e la crema più liscia. Il riso integrale contiene più fibre, ma dà una consistenza più ruvida e un sapore più nocciolato.
I carboidrati complessi sono composti da lunghe catene di molecole di zucchero, come l'amido. Il riso è composto principalmente da amido. Perciò una porzione di Cream of Rice apporta 25 g di carboidrati complessi.
Molti sportivi adattano la loro alimentazione al programma di allenamento e scelgono consapevolmente una precisa quantità di carboidrati per pasto. I carboidrati complessi, come l'amido di riso, avena e patate, sono spesso alla base. Si sceglie Cream of Rice perché si conosce esattamente la quantità di carboidrati per porzione e la pappa è pronta in 2 minuti.
Crumble di mela: Farina di riso bianca, aroma, sale, sucralosio, cannella macinata
Sciroppo dorato: Farina di riso bianca, aroma, sale, colorante (E150a), sucralosio
Lampone: Farina di riso bianca, aroma, sale, sucralosio
Biscotto toffee: Farina di riso bianca, aroma, latte scremato in polvere, sale, colorante (E150a), sucralosio
Neutro: Farina di riso bianca
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