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Applied Nutrition ABE Performance Pre Workout Gel (20 gel) è una formula pronta all'uso con, tra gli altri, citrullina malato, creatina monoidrato, beta-alanina, taurina e caffeina anidra. Il gel è arricchito con vitamina C, vitamina B3 (nicotinammide), vitamina B12 (cianocobalamina) e magnesio. Grazie alla pratica forma in bustina, il prodotto è facile da portare con sé e da utilizzare immediatamente, senza dover essere mescolato con acqua. Disponibile nei gusti Icy Blue Razz e Cherry Cola ed è adatto ai vegani.
Un gel pre-allenamento è una formula concentrata in forma liquida pensata per essere assunta prima dell'allenamento. A differenza delle polveri, un gel è subito pronto all’uso.
Un gel non necessita di essere miscelato con acqua ed è quindi facile da portare in palestra o in viaggio. Una polvere viene solitamente sciolta in acqua con uno shaker.
Il lattato di magnesio è un composto di magnesio e acido lattico. Il magnesio è un minerale presente naturalmente in alimenti come noci, semi, cereali integrali e verdure a foglia verde.
La caffeina anidra è caffeina in forma concentrata e secca. La caffeina è naturalmente presente nei chicchi di caffè, nelle foglie di tè e nei semi di cacao. Negli integratori viene spesso aggiunta purificata per un dosaggio preciso.
La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è una vitamina idrosolubile che si trova naturalmente in frutta e verdura come arance, kiwi, peperoni e broccoli. Negli integratori viene solitamente prodotta sinteticamente in forma pura.
Gli aminoacidi essenziali devono essere assunti tramite l’alimentazione. Gli aminoacidi non essenziali possono essere formati anche da altri aminoacidi.
La citrullina malato è un composto dell’amminoacido L-citrullina e dell’acido malico (malato). L-citrullina si trova naturalmente nell’anguria, mentre il malato è presente anche in diversi tipi di frutta.
La creatina monoidrato è una delle forme più usate di creatina. La creatina si trova naturalmente in piccole quantità nella carne e nel pesce.
| Composizione per porzione (60 grammi) | VNR* | |
|---|---|---|
| Vitamina C | 7 mg | 8.75% |
| Vitamina B3 | 80 mg | 500% |
| Vitamina B12 | 100 µg | 4000% |
| Magnesio | 118 mg | 31.47% |
| Citrullina Malato 2:1 | 4 gram | - |
| Creatina Monoidrato | 3 gram | - |
| Beta-alanina | 2 gram | - |
| Taurina | 200 mg | - |
| Caffeina | 200 mg | - |
Icy blue razz: Acqua, citrullina malato, creatina monoidrato, beta-alanina, lattato di magnesio, addensante (gomma di xantano), regolatori di acidità (acido citrico, trisodio citrato), caffeina anidra, taurina, aroma naturale, conservanti (potassio sorbato, sodio benzoato), edulcorante (sucralosio), vitamina C, cloruro di sodio, vitamina B3 (nicotinammide), vitamina B12 (cianocobalamina).
Cherry Cola: Acqua, citrullina malato, creatina monoidrato, beta-alanina, lattato di magnesio, addensante (gomma di xantano), regolatori di acidità (acido citrico, trisodio citrato), caffeina anidra, taurina, aroma naturale, conservanti (potassio sorbato, sodio benzoato), edulcorante (sucralosio), vitamina C, cloruro di sodio, vitamina B3 (nicotinammide), vitamina B12 (cianocobalamina).
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