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Jarrow Formulas GABA (30 capsule) contiene una combinazione di GABA, L-teanina ed estratto di ashwagandha. PharmaGABA® è una forma brevettata di GABA, mentre L-teanina è un amminoacido che si trova naturalmente nelle foglie di tè. Sensoril® è un estratto standardizzato della pianta di ashwagandha (Withania somnifera).
Sì, la L-teanina è naturalmente presente nel tè verde e nero. Il GABA può essere presente in piccole quantità in alimenti fermentati come kimchi, miso e alcuni tipi di tè.
No, sia il GABA che la L-teanina sono amminoacidi non essenziali. Ciò significa che non è necessario assumerli attraverso la dieta, a differenza degli amminoacidi essenziali.
Gli amminoacidi essenziali devono essere assunti tramite cibo o integratori, mentre quelli non essenziali sono disponibili anche in altri modi e talvolta vengono utilizzati come integrazione.
| Composizione per porzione (1 capsula) | VNR* | |
|---|---|---|
| Estratto di ashwagandha (Withania somnifera) (foglia e radice) (Sensoril®) | 225 mg | - |
| Acido gamma-aminobutirrico (GABA) | 100 mg | - |
| L-Teanina | 100 mg | - |
Acido gamma-aminobutirrico (GABA), L-teanina, estratto di ashwagandha (Withania somnifera) (foglia & radice) (Sensoril®), capsula (idrossipropilmetilcellulosa, acqua), maltodestrina, cellulosa microcristallina, stearato di magnesio (origine vegetale), biossido di silicio.
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