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La vitamina D3 supporta varie funzioni nell'organismo, inclusa l'assimilazione di calcio e fosforo. La vitamina D contribuisce a livelli normali di calcio nel sangue e supporta il normale funzionamento del sistema immunitario. Inoltre, la vitamina D è necessaria per la normale crescita e sviluppo del sistema scheletrico nei bambini e contribuisce al mantenimento di ossa e denti normali.
Sì, la vitamina D3 (colecalciferolo) è una forma di vitamina D. Esistono due forme principali di vitamina D: D2 (ergocalciferolo) e D3 (colecalciferolo). La vitamina D3 è la forma che l'organismo produce naturalmente sotto l'influenza della luce solare.
La vitamina D3 si trova naturalmente nei prodotti di origine animale come pesce grasso (ad esempio salmone, sgombro e sardine), fegato, formaggio e tuorli d'uovo. Inoltre, il corpo può produrre vitamina D3 sotto l'influenza della luce solare.
Composizione per porzione (1 capsula molle) | VNR* | |
---|---|---|
Vitamina D3 | 75 mcg | - |
Capsula (gelatina, agente umettante: glicerolo), olio extra vergine di oliva, trigliceridi a media catena, colecalciferolo (vitamina D), antiossidante (estratti di rosmarino)
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