SwansonMelatonina Tripla Forza
- ✓ 10 mg di melatonina per capsula
- ✓ 60 capsule vegane, sufficienti per 2 mesi di utilizzo
- ✓ Alto dosaggio nella linea di prodotti di melatonina
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Descrizione del prodotto
- ✓ 10 mg di melatonina per capsula
- ✓ 60 capsule vegane, sufficienti per 2 mesi di utilizzo
- ✓ Alto dosaggio nella linea di prodotti di melatonina
- ✓ Forma in capsule per un’assunzione serale semplice
- ✓ Solo 1 capsula al giorno
Swanson Vitamins Melatonina 10 mg (60 capsule) contiene 10 mg di melatonina per capsula ed è semplice da assumere grazie alla forma pratica in capsule. Questo integratore è spesso scelto da chi ha ritmi di vita variabili, ad esempio durante i turni di lavoro o dopo lunghi viaggi. Con solo 1 capsula al giorno, il prodotto è pratico da usare. È adatto a vegetariani e vegani.
Benefici per la salute
- La melatonina contribuisce ad alleviare le sensazioni soggettive di jet lag.
- La melatonina contribuisce a ridurre il tempo necessario per addormentarsi.
Domande frequenti
Questo prodotto è ad alto dosaggio ed è quindi adatto per un uso temporaneo (massimo 3 settimane consecutive). È importante seguire il dosaggio consigliato e la durata d’uso, oppure seguire i consigli di un professionista.
La melatonina viene spesso utilizzata per brevi periodi, ad esempio dopo viaggi lunghi o in caso di necessità temporanea. Per un uso quotidiano prolungato è consigliabile consultare un esperto.
La melatonina è generalmente ben tollerata, ma alcune persone possono avvertire lieve sonnolenza la mattina successiva. È importante usare correttamente la melatonina, facendo riferimento ai suggerimenti sulla confezione. Interrompi l’uso e consulta il medico se noti effetti indesiderati.
La melatonina sintetica è prodotta in laboratorio ed è la forma standard negli integratori. La melatonina naturale proviene da fonti animali ed è raramente utilizzata. Piccole quantità di melatonina sono naturalmente presenti anche negli alimenti, come ciliegie o cereali.
L’esposizione a luce intensa, in particolare alla luce blu degli schermi, può ridurre la produzione di melatonina. Un ambiente buio favorisce il ritmo naturale.
No. L’uso è sconsigliato, salvo diverso consiglio: per bambini sotto i 12 anni, durante la gravidanza e l’allattamento, per periodi continuativi superiori a 3 settimane, in caso di assunzione di farmaci che agiscono sul cervello. Consulta uno specialista in caso di dubbi.
Caratteristiche del prodotto
Ingredienti
| Composizione per porzione (1 capsula) | VNR* | |
|---|---|---|
| Melatonina | 10 mg | - |
Cellulosa microcristallina, ipromellosa, magnesio stearato, melatonina.
Modalità d'uso
n/a
n/a
Assumi una capsula con acqua, circa mezz’ora prima di andare a dormire.
n/a
Consigli sulla sicurezza e conservazione
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