SwansonOlio di pesce Omega-3 con vitamina D

Gli acidi grassi omega-3 sono acidi grassi polinsaturi. Si suddividono in diversi tipi, tra cui ALA (di origine vegetale) e i ben noti EPA e DHA (prevalentemente dall'olio di pesce).

Gli acidi grassi sono i mattoni dei grassi. Si trovano negli alimenti e si suddividono in saturi, monoinsaturi e polinsaturi. Ogni tipo ha una struttura chimica diversa e si trova in diverse fonti alimentari.

Gli acidi grassi saturi hanno una struttura lineare senza doppi legami e si trovano spesso nei grassi animali come burro e formaggio. Gli acidi grassi insaturi hanno uno (monoinsaturi) o più (polinsaturi) doppi legami e si trovano soprattutto negli oli vegetali, noci, semi e pesce.

La vitamina D3 (colecalciferolo) è una forma molto usata di vitamina D. È stata aggiunta come integrazione alimentare, soprattutto nei mesi in cui l’esposizione alla luce solare è limitata.

TOTOX indica l’ossidazione totale dell’olio. Un valore basso indica una minore degradazione dovuta all’ossigeno, il che contribuisce alla freschezza e alla qualità del prodotto.

No, grazie al naturale sapore di limone il rischio di sapore o eruttazioni di pesce è ridotto. Molti utenti trovano che sia un modo fresco di assumere l’olio di pesce.

Assumere il prodotto durante un pasto, soprattutto se contiene dei grassi, aiuta l’assorbimento sia degli acidi grassi omega-3 che della vitamina D. Entrambi sono sostanze liposolubili, il che significa che vengono assorbite meglio se assunte con il cibo.