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Nordic Naturals Prenatal DHA (90 o 180 softgels) è una formula con acidi grassi omega-3 da olio di pesce e vitamina D3, adattata alle esigenze nutrizionali durante la gravidanza. Ogni dose giornaliera contiene 830 mg di acidi grassi omega-3 totali, tra cui 480 mg di DHA (acido docosaesaenoico) e 205 mg di EPA (acido eicosapentaenoico), arricchiti con 10 mcg (400 UI) di vitamina D3. L'olio di pesce proviene da pesce di mare profondo purificato come acciughe, sardine, sgombri e aringhe.
EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico) sono entrambi acidi grassi a catena lunga della famiglia omega-3. Sono naturalmente presenti in pesci grassi come sardine, sgombri, aringhe e acciughe.
Durante questo periodo può essere difficile ottenere sufficienti acidi grassi omega-3 e vitamina D attraverso l’alimentazione. Le cause possono essere, per esempio, un fabbisogno aumentato o un apporto limitato. Un integratore può quindi essere un’aggiunta pratica a una dieta equilibrata.
La vitamina D è un termine ombrello per diverse forme, di cui D2 e D3 sono le più comuni negli integratori. La vitamina D3 (colecalciferolo) è una forma presente in fonti animali, come olio di pesce o tuorlo d’uovo. In questo integratore è stata scelta la D3, sciolta in olio d'oliva.
Sì, è possibile. Fai però attenzione a non assumere più di 75 microgrammi di vitamina D al giorno in totale. Consulta un esperto per un consiglio individuale sull’uso e la combinazione di integratori alimentari.
| Composizione per porzione (2 capsule molli) | VNR* | |
|---|---|---|
| Vitamina D3 (come colecalciferolo) | 10 µg | 200% |
| Totale acidi grassi omega-3 (da olio di pesce) | 830 mg | - |
| di cui acido eicosapentaenoico (EPA): | 205 mg | - |
| di cui acido docosaesaenoico (DHA): | 480 mg | - |
Ingredienti (gusto fragola):
Olio di pesce di mare profondo purificato (da acciughe, sardine, sgombro e aringa), capsula softgel (gelatina, glicerina, acqua, aroma naturale), aroma naturale, RRR-alfa-tocoferolo (antiossidante), vitamina D3 (olio d'oliva, colecalciferolo).
Ingredienti (neutro):
Olio di pesce di mare profondo purificato (da acciughe, sardine, sgombro e aringa), capsula softgel (gelatina, glicerina, acqua), RRR-alfa-tocoferolo (antiossidante), vitamina D3 (olio d'oliva, colecalciferolo).
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