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Il Bundle Sonno Melatonina 10 mg (4 pezzi) di NOW Foods consiste in quattro confezioni di questo popolare integratore. Ogni confezione contiene melatonina in un dosaggio di 10 mg per compressa, così puoi andare avanti per più tempo. Questo bundle è pratico per chi desidera avere più confezioni a disposizione e offre un uso comodo e vantaggioso. NOW Foods è nota per gli integratori alimentari di alta qualità, e questo bundle rende facile avere la melatonina in casa quando ne hai bisogno.
L'esposizione a luce intensa, soprattutto quella blu degli schermi, può sopprimere la produzione di melatonina. Un ambiente buio favorisce il ritmo naturale.
La melatonina viene spesso utilizzata per brevi periodi, ad esempio per viaggi lunghi o esigenze temporanee. Per un uso quotidiano prolungato, è consigliabile consultare un esperto.
La melatonina sintetica viene prodotta in laboratorio ed è lo standard negli integratori. La melatonina naturale proviene da fonti animali ed è usata raramente. Piccole quantità di melatonina si trovano anche naturalmente negli alimenti, come ciliegie o cereali.
| Composizione per porzione (1 capsula) | VNR* | |
|---|---|---|
| Melatonina | 10 mg | - |
Melatonina, agente di carica (cellulosa microcristallina), ipromellosa (capsula di cellulosa), acido stearico (origine vegetale).
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1 capsula poco prima (1 o 2 ore) di andare a dormire.
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