I ceppi batterici sono specifici tipi di microrganismi aggiunti in forma controllata a un integratore. Ogni ceppo ha un nome unico, composto da genere, specie e codice del ceppo, ad esempio Lactobacillus rhamnosus (Lr-32).

UFC significa “unità formanti colonia” e indica quanti microrganismi vivi sono presenti in ogni capsula. In questo caso si tratta di 100 miliardi di unità vitali per dose.

Entrambi i gruppi appartengono ai batteri lattici, ma differiscono per origine, forma e ambiente di vita. Lactobacillus è più comune nei prodotti fermentati, mentre le specie di Bifidobacterium si trovano spesso in altri ambienti. La combinazione in questo integratore assicura un ampio spettro.

La quantità di UFC è garantita fino alla data di scadenza, purché il prodotto venga conservato nelle condizioni corrette – in questo caso in frigorifero.

I FOS (frutto-oligosaccaridi) sono un tipo di carboidrato spesso aggiunto agli integratori con ceppi batterici come fibra alimentare. Non viene digerito nell'intestino tenue.

Preferibilmente a stomaco vuoto o tra i pasti, così la capsula non viene assunta direttamente con altri nutrienti.