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Nordic Naturals Postnatal Omega-3 (60 softgel) è una formula con un'elevata dose di acidi grassi omega-3 e vitamina D3, pensata per il periodo post-parto (fase postnatale). Ogni dose giornaliera contiene 1120 mg di acidi grassi omega-3 totali, tra cui 586 mg di EPA (acido eicosapentaenoico) e 456 mg di DHA (acido docosaesaenoico), combinati con 25 mcg (1000 UI) di vitamina D3. L'olio di pesce proviene al 100% da acciughe, sardine, sgombro e aringhe pescati in natura.
Dopo il parto, un integratore di omega-3 può aiutare a reintegrare le riserve di acidi grassi consumate durante la gravidanza, in particolare se mangi poco pesce grasso. Gli acidi grassi omega 3 svolgono funzioni che possono essere rilevanti anche nella fase di recupero e durante l’allattamento.
EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico) sono entrambi acidi grassi a catena lunga della famiglia degli omega-3. Si trovano naturalmente in pesci grassi come sardine, sgombro, aringa e acciughe. In questa formula EPA è presente in quantità superiore rispetto al DHA. Il rapporto tra i due acidi grassi varia a seconda della composizione scelta per ogni integratore.
Vitamina D è un termine generico che raggruppa diverse forme, tra cui D2 e D3 sono le più comuni negli integratori. La vitamina D3 (colecalciferolo) è una forma che si trova in fonti animali, come l’olio di pesce o il tuorlo d’uovo. In questo integratore è stata scelta la D3, disciolta in olio d’oliva.
Sì. Anzi: l’omega 3 DHA offre benefici anche ai neonati allattati al seno (con un’assunzione di 200 mg di DHA al giorno in aggiunta alla dose giornaliera raccomandata per gli adulti).
Composizione per porzione (2 capsule molli) | VNR* | |
---|---|---|
Vitamina D3 (come colecalciferolo) | 25 µg | 500% |
Acidi grassi Omega-3 (da olio di pesce) | 1120 mg | - |
di cui acido eicosapentaenoico (EPA): | 586 mg | - |
di cui acido docosaesaenoico (DHA): | 456 mg | - |
Olio di PESCE di profondità purificato (da acciughe, sardine, sgombro e aringhe), capsula softgel (gelatina, glicerina, acqua, aroma naturale), aroma naturale, RRR-alfa-tocoferolo (antiossidante), vitamina D3 (olio d'oliva, colecalciferolo), estratto di rosmarino (un conservante naturale).
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